الاثنين، 25 يناير، 2016

البومزا الثامنة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 8

من mhmod elam • 2:11 ص • 0 تعليق

البومزا الثامنة فى التايكوندو /  Taekowndo Poomse 8


تعليم البومزا الثامة فى التايكوندو

تعليم البومزا الثامة فى التايكوندو

البومزا السابعة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 7

من mhmod elam • 2:02 ص • 0 تعليق

البومزا السابعة فى التايكوندو /  Taekowndo Poomse 7


تعليم البومزا السابعة فى التايكوندو بالصور


تعليم البومزا السابعة فى التايكوندو بالصور

البومزا السادسة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 5

من mhmod elam • 1:35 ص • 0 تعليق

البومزا السادسة فى التايكوندو /  Taekowndo Poomse 5 


تعليم البومزا السادسة فى التايكوندو بالصور



تعليم البومزا السادسة فى التايكوندو بالصور

الأحد، 24 يناير، 2016

البومزا الخامسة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 5

من mhmod elam • 1:04 م • 0 تعليق

البومزا الخامسة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 5 


تعليم البومزا الخامسة فى التايكوندو بالصور

Taegeuk oh jang



تعليم البومزا الخامسة فى التايكوندو بالصور

الخميس، 21 يناير، 2016

البومزا الرابعة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 4

من mhmod elam • 12:40 م • 0 تعليق

البومزا الرابعة فى التايكوندو / Taekowndo Poomse 4


تعليم البومزا الرابعة فى التايكوندو بالصور



تعليم البومزا الرابعة فى التايكوندو بالصور

البومزا الاولى فى التايكوندو بالصور

الثلاثاء، 19 يناير، 2016

البومزا الثالثة فى التايكوندو / Taekowndo poomse 3

من mhmod elam • 5:45 ص • 0 تعليق

البومزا الثالثة فى التايكوندو


تعليم البومزا الثالثة فى التايكوندو بالصور


البومزا الثالثة فى التايكوندو

تايجوك سام جانج Taegeuk Sam jang

البومزا الثانية فى التايكوندو / Taekowndo poomse 2

من mhmod elam • 5:20 ص • 0 تعليق

البومزا الثانية فى التايكوندو / Taekowndo poomse 2


تعليم البومزا الثانية فى التايكوندو بالصور


البومزا الثانية فى التايكوندو فى الحزام البرتقالى دان 2
ومعناها البحيرة و بها 18 حركة 


البومزا الاولى فى التايكوندو / Taekwondo poomse 1

من mhmod elam • 5:09 ص • 0 تعليق

البومزا الاولى فى التايكوندو


تعليم البومزا الاولى فى التايكوندو بالصور

1-البومسي الأولى : تايجوك ال جانج ( السماء )* ولها 18 حركة .
اسم الحركة
1-أراي ماكي
2-مومتونج باندا جيريوجي
3-أراي ماكي
4-مومتونج باندا جيريوجي
5-أراي ماكي
6-مومتونج بارو جيريوجي
7-مومتونج أن ماكي
8-مومتونج بارو جيريوجي
9-مومتونج أن ماكي
10- منوتج بارو جيريوجي
11-أراي ماكي
12-مومتونج بارو جيريوجي
13-الجل ماكي
14-أب تشاجي – مومتونج باندا جيريوجي
15- الجل ماكي
16-أب تشاجي – مومتونج باندا جيريوجي
17-أراي ماكي
18-مومتونج باندا جيريوجي ( صيحه )

الأربعاء، 13 يناير، 2016

تدريبات تايكوندو وش قدم بالتقدم و بالرجوع للخلف

من mhmod elam • 3:09 م • 0 تعليق

تدريبات تايكوندو وش قدم بالتقدم و بالرجوع للخلف



فديو جميل لضربات وش قدم بالتقدم للامام وبالرجوع للخلف
جميل جدا وقوى

تدريبات تايكوندو وش قدم بالتقدم و بالرجوع للخلف

لاعبة تتدرب بطريقة جميلة على ساندباج ركلة وش القدم و 360

من mhmod elam • 2:57 م • 0 تعليق

لاعبة تتدرب بطريقة جميلة على ساندباج ركلة وش القدم و 360


لاعبة تايكوندو تتدرب فى صالة الجيم على ضربات التايكوندو
لاعبة تتدرب بطريقة جميلة على ساندباج ركلة وش القدم و 360

لاعبة تايكوندو تتدرب فى صالة الجيم على ضربات التايكوندو

الجمعة، 8 يناير، 2016

مدرب يشرح ركلة 180 قوية جدا فى التايكوندو

من mhmod elam • 7:45 ص • 0 تعليق

مدرب يشرح ركلة 180 قوية جدا فى التايكوندو


وتعتبر من اقوى ركلات التايكوندو


وتعتبر من اقوى ركلات التايكوندو

السبت، 2 يناير، 2016

لاعب تايكوندو يعرض بومزا قوية جدا فى احدى بطولات التايكوندو

من mhmod elam • 12:54 م • 0 تعليق

لاعب تايكوندو يعرض بومزا قوية جدا فى احدى بطولات التايكوندو



مستوى مهارى قوى فى رياضة التايكوندو يظهر من خلال عرض البومزا
فى احد بطولات القوية


مستوى اكتر من رائع



فتاة تلعب تايكوندو وتقلد شخصية لعبة قتال

من mhmod elam • 12:50 م • 0 تعليق

فتاة تلعب تايكوندو وتقلد شخصية لعبة قتال



مهارات فتاة فى التايكوندو تمكنها من تقليد احدى شخصيات فنون القتال فى لعبة قتالية
مهاراة رائعة



مهارات رائعة

مهارة ركلة 180 فى التايكوندو باستخدام عصا رائعة

من mhmod elam • 12:42 م • 0 تعليق

مهارة ركلة 180 فى التايكوندو باستخدام عصا رائعة


الفديو
لمزيد من التايكوندو

الجمعة، 1 يناير، 2016

ركلة التايكوندو الرباعية قوية

من mhmod elam • 2:25 م • 0 تعليق

ركلة التايكوندو الرباعية قوية 

لاعب التايكوندو يقفز ليصيب اربع اهداف
فى مرة واحدة مهارات تايكوندو عالية جدا


للمزيد عن التايكوندو